בית
האקדמיה
הצוות
האימונים
בלוג
פודקאסט
סניפים
FAQ
EN
More
המאמרים שלנו
All Posts
מקצועי
מתחיל
כושר
En
mma
jiujitsu
הומור
הגנה עצמית
חיפוש
שאול זגהר
30 דצמ 2020
2 דקות
קצת על ספרינג והתפתחות
Octopus Academy
29 דצמ 2020
1 דקות
כניעה ללא תירוץ
Octopus Academy
28 דצמ 2020
1 דקות
האם זה לוגי להיות מתאמן רק לא-גי?
Octopus Academy
23 אוק 2020
1 דקות
שומרים את זה אמיתי עם ניר חזן ולוקאס
Octopus Academy
5 יול 2020
1 דקות
קידום חגורות 2020
Octopus Academy
7 מאי 2020
1 דקות
קומיקס קורונה - מני רפפורט
Octopus Academy
4 מאי 2020
2 דקות
לקראת חזרה לשגרה - היגיינה וכללים
Octopus Academy
3 מאי 2020
1 דקות
שיחה עם שאול וגדעון על האור שבקצה מנהרת הקורונה
Octopus Academy
13 אפר 2020
1 דקות
אסטרטגיית יציאה של אוקטופוס אקדמי
Octopus Academy
9 אפר 2020
1 דקות
מפגש ראשון - אוקטופוס אונליין
Octopus Academy
7 אפר 2020
1 דקות
חגורה ראשונה באוקטופוס אונליין
Octopus Academy
1 אפר 2020
1 דקות
פתאום כולם התחילו לעשות קאטות
Octopus Academy
31 מרץ 2020
1 דקות
אימון כושר בבית - שלום קסירר
Octopus Academy
29 מרץ 2020
1 דקות
רעיונות לאימון סטרייקינג לימי הבידוד - אריאל פיסחוב
Octopus Academy
29 מרץ 2020
1 דקות
אפליקציית האתגרים של אוקטופוס אקדמי!!!
Octopus Academy
24 מרץ 2020
1 דקות
מדוע אנשי ג'יוג'יטסו צריכים לדעת גם ג'ודו
Octopus Academy
21 מרץ 2020
2 דקות
אימונים עם הילדים בבית
Octopus Academy
21 מרץ 2020
2 דקות
קצת על חופש ואופטימיות
Octopus Academy
17 מרץ 2020
1 דקות
קהילה
Octopus Academy
16 מרץ 2020
3 דקות
בעיית דמי שכירות במשבר - מאמר למאמנים
1/8
הצטרפו לשבוע ניסיון חינם