• Octopus Academy

פתאום כולם התחילו לעשות קאטות

בתקופה האחרונה, עקב הסגר שקורה בעולם, מצאו עצמם מתאמני אומנויות הלחימה במצב שבו הם אינם יכולים להתאמן עם פרטנר.

יש אימונים שאפשר להתאמן בלי פרטנר, למשל, יוגה, אימוני כושר, מתיחות, נשימות, מדיטציה וגם אימוני איגרוף-צל וקטות של קרטה.

אבל, רואים יותר ויותר ניסיונות לעשות אדפטציות של אימוני ג'יוג'יטסו אונליין, ואת האמת, אנחנו חושבים שזה מיותר.

הסיבה היא שכדי להלחם צריך פרטנר.

אם מתאמנים במיומנות שמתרגלים בה קטות בשיגרה, אז זה טוב להמשיך, אבל אם אתם מתאמנים במיומנות שלא מתורגלים בה קטות - כנראה שיש סיבה.


פתאום כולם התחילו לעשות קאטות :)


יש המון וידאו של כל מיני מדריכים שמראים סימולציות של תרגילי ג'יוג'יטסו באויר, עם בובות אימון מאולתרות וכו'. אנחנו, באוקטופוס אקדמי, מאמינים דווקא שזה הזמן לחזרה לאימוני כושר בסיסיים ופשוטים.

כמו בסרטון הזה:

או לאימון עם הילדים (לחצו כאן כדי לראות)

225 צפיות2 תגובות

פוסטים אחרונים

הצג הכול

להזמנת אימון הורידו את האפליקציה

arrow&v

צור קשר

סניף תל אביב

כתובת: רחוב דובנוב 7, לונדון מיניסטור

אימייל: Octopus@jja.co.il

טלפון: 052-7222739, 054-3180868

סניף משגב  052-7763999

סניף הרצליה 052-6265662

סניף השרון 052-3989474

סניף רחובות 052-3589240