“.There is no losing in JiuJitsu, you either win or you learn”

מאמרים

עכשיו זה הזמן להתחיל להתאמן

עכשיו זה הזמן להתחיל להתאמן

״כל ההתחלות קשות״ זו קלישאה שחוקה וככזו יש לה בסיס חזק של אמת.
אחד המחסומים העיקריים הוא ההגעה לאימון הראשון.
שמענו על הרבה אנשים שמתעניינים באומנות לחימה אבל לא מתאמנים בעצמם.

קרא עוד
עצות למתחיל - גדעון זגהר

עצות למתחיל - גדעון זגהר

1. דבר ראשון שעליך ללמוד הוא להכנע. זהו השיעור החשוב והקשה ביותר בשנה הראשונה של האימונים.
2. כשאתה מתרגל טכניקות, נסה לזוז באופן איטי וללא כוח מיותר. זוהי כל מהותה של הטכניקה בג'יוג'יטסו.

קרא עוד
איך נראה אימון אומנויות לחימה באקדמיה לג'יו ג'יטסו ו- MMA

איך נראה אימון אומנויות לחימה באקדמיה לג'יו ג'יטסו ו- MMA

באקדמיה לג'יו ג'יטסו ואומנויות לחימה משולבות (MMA) אנו מתאמנים אימונים ספציפים בכל אחת מהתמחויות של אומנויות הלחימה. אימון ג'יו ג'יטסו מתקיים עם גי ואימון MMA מתקיים עם בגדי ספורט נוחים וציוד מגן הכולל כפפות, מגני שוקיים, מגני מפשעה . . .

קרא עוד
איך להתחיל להתאמן באומנות לחימה ואיך לבחור אומנות לחימה

איך להתחיל להתאמן באומנות לחימה ואיך לבחור אומנות לחימה

ישנן אומנויות לחימה רבות ומועדונים רבים ללימוד. לעיתים הבחירה מאיזו דרך להציץ לעולם אומנויות הלחימה אינה ברורה. הצצה לא נכונה יכולה אף להרחיק אותך מלימוד אומנויות לחימה בעתיד וחבל. אימון באומנויות לחימה זה דבר בריא, מחזק, מאתגר וכיף גדול.

קרא עוד
go TOP